Penjaskes Kelas 1 Semester 1 - Sikap Tubuh

Pilihlah jawaban yang benar !
1. Posisi siap yang benar kedua tangan di ………..

a. depan badan

b. samping badan

c. di bawah

2. Pada saat sikap siap pandangan mata ke arah ……………

a. atas

b. bawah

c. depan

3. Pada saat duduk, sikap badan harus ……………..

a. tegak

b. bengkok

c. bungkuk

4. Saat duduk selunjur, kedua kaki ……………….

a. dilipat

b. lurus ke depan

c. ditekuk

5. Ketika upacara bendera sikap kita harus …………….

a. khidmat

b. seenaknya

c. santai

6. Ayunan tangan saat berlari harus………………..dengan langkah kaki

a. bersama

b. serasi

c. bergantian/berlawanan

7. Olahraga yang paling murah adalah …………..

a. basket

b. lari

c. voli

8. Berbaring terlentang, muka menghadap ke…………..

a. bawah

b. samping

c. atas

9. Duduk bersila, kaki ditekuk ke………..

a. depan

b. belakang

c. samping

10. Kebersihan pangkal……………

a. keindahan

b. kerapian

c. kesehatan

Isilah titik-titik di bawah ini !
1. Rajin berolahraga badan menjadi…………..
2. Olahraga lari sebaiknya dilakukan waktu ……………….hari
3. Pagi hari udara masih sangat ………………
4. Melangkah ke samping menggunakan ………………..
5. Arah saat berjalan mundur adalah ke ………………..